実は、土曜の夜から、全身の関節痛がひどく、時折寒気も、、、。
どうも、熱があるとしか思えないのですが、計るとせいぜい３７，２くらい。
ここ数年、たいして熱がないのに、あちこち痛むことが多く、
年をとったから、少しの熱でも、あちこち辛いのだと思ってました。

いつもは、数日、なるべく寝て治す私ですが
イベントをこなすために、休日診療にかかり、
解熱・鎮痛剤をはじめ、いろいろな薬を処方してもらいました。

で、楽になったなーと、
いつもは熱っぽい時しかはからない体温をこまめにチェック。
で、びっくり。
楽と思う時の体温が、３５，０～３５，５しかないのです。
３７，０で辛いわけです。

息子が３６，０ぎりぎりしかないのは、わかっていましたが、
私もだったのか、、、

２人ともとなると、どう考えても、食生活が悪いんですよね、、、、
朝食は食べているとはいえ、内容は、、、、
反省しなくては、、、。

低体温って、がんにもなりやすいし、太りやすいとか、、、。
私の太っている原因はこれか、、、、。
ちょっと、真剣に見直そう、、、、。