お正月に、実家に帰った時に叔母さんにいただきました。

それは、、、ごぼう茶


なんでも、はなまるマーケットなどのTVで取り上げられたらしい。

叔母さんに聞いた、作り方は簡単に言うと次のよう。

①ゴボウは皮がついたまま、タワシなどで洗ってスライス。
②ザルなどの上に広げて、天日で干す。
③乾いたゴボウをフライパンで煎る。
④乾燥したゴボウを急須に入れてお湯を注いで3分間蒸らす
　　　　　　　　ゴボウ茶のできあがり♪

詳しくは、ネット検索してみてください


③までつくったものをいただいたので、④をやってみる。


味は、、、ごぼうです
特に飲みにくいわけではないです。　ほんのり甘いかな。


気になる効能は、、、叔母さんは私のむくみを心配してくれたようですが、
ネット検索してみると、、、若返りと肥満解消　が一番出てくるんですよね～
他にも、風邪予防とか新陳代謝促進とか、、、


ごぼうだから安心だし、しばらく飲んでみよ～

ふふ、数か月後、若返ってスマートになってたらどうする？？？

「どうもしな～い」ってが今横から、、、






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